人参とチョコワの
かぼちゃ蒸しパン

苦手な人参も美味しく食べられる!

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15 minutes
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調理時間 23 分
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分量(人分) 1

使用したシリアル

ココくんの
チョコワ

ココくんの
チョコワ

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原材料

  • ココくんのチョコワ 5g(=30粒程度)
  • 人参 25g
  • かぼちゃ 25g
  • 型(15cm×15cm程度)
  • (A)
  • ホットケーキミックス 100g
  • 1個
  • 牛乳 55g

作り方

<下準備>

・人参はすりおろす。

・かぼちゃはレンジで加熱してやわらかくしておく。

<調理>

1. (A)と人参を混ぜ合わせて、型に流す。★

2. チョコワとかぼちゃをのせる。★

3. 電子レンジ(600W)で約4~5分程度温める。

★…お子様と一緒に!