ブランフレークチーズケーキ風パフェ

ヘルシーで爽やかなおもてなしを。

Recipe Preparation Icon
30 minutes
Recipe Total Time Icon
調理時間
Recipe icon to illustrate the number of servings
分量(人分) 1

使用したシリアル

オールブラン 
ブランフレーク

オールブラン
ブランフレーク

もっと見る

原材料

  • オールブラン ブランフレーク 40g
  • ヨーグルト 500g
  • オレンジ 40g
  • キウイジャム 20g
  • ブルーベリー 10粒
  • メープルシロップ 2 大さじ
  • ミントの葉 (飾り)

作り方

1. ざるにキッチンペーパーを敷き、ヨーグルトを入れて30~60分、水切りをする。

2. 器にヨーグルト、メープルシロップ、ブランフレーク、フルーツの順に、層になるように重ねる。これを2、3回繰り返す。

3. ミントを飾る。