おつまみブラン

カレー粉にも食物繊維が含まれ、粉チーズには亜鉛やカルシウム!カレー粉やチーズとオールブランを混ぜるだけで超簡単♪

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5 minutes
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調理時間
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分量(人分) 1

使用したシリアル

オールブラン 
ブランリッチ

オールブラン
ブランリッチ

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原材料

  • オールブラン ブランリッチ 20g
  • カレー粉 1/2 小さじ
  • ひとつまみ
  • 粉チーズ 1小さじ
  • ごま油 1 1/2 小さじ

作り方

器にすべての材料を入れて混ぜ合わせる。